Da geht schon mal die Puste aus! Überforderung in der Erziehung 2/2

Viele Eltern versuchen alles perfekt zu machen, erleben aber auch viel Unsicherheit bei der Erziehung ihrer Kinder. Worauf sollte man achten?

Eine große Herausforderung vieler Eltern ist das Thema der Regeln, das Nein-Sagen. Oft wird zu viel zugelassen, denn es ist schwierig, Regeln aufzustellen. Nein zu den eigenen Kindern zu sagen ist anstrengend. Man möchte immer das Beste tun, aber wenn man bemerkt, dass man es nicht mehr schafft, man überbelastet ist, dann soll man sich professionelle Hilfe holen.

Bei Belastungen, körperlichen und psychische Symptomen, wie z.B. Bauchschmerzen, Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen, körperliche Schmerzen, Schlaf- und Ernährungsstörungen, Nervosität, Verspannungen, Schwierigkeiten in der Beziehung oder mit den eigenen Kindern ist es wichtig, professionelle Hilfe bei Psycholog*innen oder Pädagog*innen zu suchen, die in Beratungsstellen arbeiten und Eltern und Einzelpersonen unterstützen.