„Ich kann das nicht!“ - Selbstwertgefühl bei Kindern stärken 2/2

„Ich kann das nicht!“ - Selbstwertgefühl bei Kindern stärken 2/2


Elisabeth Kusstatscher, Sozialpädagogin, Kinder- & Jugendcoach, Elterntrainerin

Wenn wir unseren Kindern viele positive Feedbacks geben, lernen die Kinder: “Ich als Mensch bin O.K.!“ Dabei müssen wir nicht immer Wörter benutzen, das gelingt auch mit einem wohligen Blick, mit einem „Daumen-Hoch“, wenn wir das Kind in den Arm nehmen, es liebkosen, mit ihm raufen…Damit zeigen wir dem Kind: „Ich bin froh, dass du da bist, ich mag dich.“ Das heißt nicht, dass all seine Handlungen in Ordnung sind. Wenn ich kritisiere, ist es gut, wenn ich konkret, klar und unmittelbar die Handlung kritisiere, mit der ich nicht einverstanden bin. Die häufigste Falle ist, wir kritisieren den ganzen Menschen und nicht die Handlung!

Das Selbstwertgefühl ist das psychische Immunsystem für Kinder und Erwachsene. Es ist ähnlich wie das körperliche Immunsystem, das uns vor Viren und Bakterien schützt. Hier hilft es uns bei Herausforderungen im schulischen oder beruflichen Alltag, die wir nicht vermeiden können. In einem Konflikt schaffen wir es somit besser über die Sache zu reden, anstatt den anderen zu kritisieren oder mich mit Selbstkritik zu überhäufen. Mit einem guten Selbstwertgefühl geben wir den Kindern ein gutes Rüstzeug mit ins Leben, von dem sie lange zehren können.

Information und Beratung