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Heute schon gelacht?

Lachen stärkt nicht nur das Immunsystem und baut Stresshormone ab, sondern hilft auch beim Lernen.

Humor ist wie ein Ventil, durch das wir unsere Anspannungen und Hemmungen ablassen können. (Photo by Jacqueline Munguía on Unsplash)

Erinnern Sie sich noch an Lerninhalte ihrer Schulzeit? Oder Eselsbrücken, die Ihnen geholfen haben, sich kniffelige Grammatikregeln einzuprägen? Mit großer Wahrscheinlichkeit sind die hängen geblieben, die schräg oder ungewöhnlich waren und die Sie vielleicht sogar zum Schmunzeln oder Lachen gebracht haben.

"Bildung ohne Humor ist langweilig und Humor ohne Bildung nicht intelligent." (Horst Siebert 2012)

Auch für das Lernen im Erwachsenenalter ist Humor ein wichtiger Verbündeter. Er schafft nicht nur im Kurs oder Seminar eine gelassene Atmosphäre sondern ist auch für den Lernprozess von Bedeutung.

Mit Spaß und Freude lernt es sich nämlich leichter und meist auch schneller. Gerade auch beim Sprachenlernen ist Humor ein wichtiger Verbündeter, wenns mit der neuen Sprache nicht auf Anhieb klappt. Ein Sprachpatzer ist noch lange kein Weltuntergang und mit einem Quäntchen Selbstironie könnnen wir gern auch mal darüber lachen: Smile, nimm’s mit Humor, denn nobody is perfect!

Am 2. Mai ist Weltlachtag.

Seit 23 Jahren wird am ersten Mai-Sonntag um Punkt 14 Uhr, mitteleuropäische Zeit, weltweit gemeinsam eine Minute lang gelacht. Damit soll ein globales Bewusstsein für Glück, Gesundheit und Frieden durch das Lachen geschaffen werden.

ac

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