Schläft dein Baby schon durch?! 1/2

Schläft dein Baby schon durch?! 1/2

Babyalter 0-12 Monate
Barbara Walcher, Kinderkrankenpflegerin, Stillberaterin IBCLC, EEH-Fachberaterin

“Schläft dein Kind schon durch?“ Diese Frage wird vielen Eltern gestellt. Der kindliche Schlaf ist für viele Eltern eine Herausforderung. Sie fragen sich, wieso schläft mein Kind nicht so wie viele andere Kinder? Wieso ist es so unruhig? Wieso schläft es so schwer ein?

Einige Informationen zum kindlichen Schlaf: Generell haben Kindere mehrere Schlafphasen, d.h. sie haben mehrere Phasen, wo sie leichter aufwachen. Zudem fallen die Kleinkinder beim Einschlafen nicht sofort in einen Tiefschlaf, sondern sind für ca. 40 min in einem leichteren Dämmerschlaf. Daran sieht man, dass Kinder leichter und öfter u.a. auch von äußeren Geräuschen aufwachen. Dabei suchen sie die Nähe und die Sicherheit.
Um das 3. – 4. Lebensmonat werden die Nächte unruhiger, da die Babys tagsüber ihren sozialen Horizont erweitern und sie ihre motorischen Fähigkeiten ausbauen. Erst ab dem Ende des 2. Lebensjahres werden die Nächte allmählich ruhiger.